Δευτέρα, 24 Απριλίου 2023, 18:50
Σύνδρομο Ραπουνζέλ: Τι είναι και τι το προκαλείΑυτό θα είναι ένα κείμενο αρκετά απωθητικό, πρόκειται όμως για μια διαταραχή που μπορεί να συμβεί, ιδιαίτερα σε μικρές ηλικίες.
Πέμπτη, 06 Απριλίου 2023, 13:31
Πώς να γίνουμε λιγότερο επικριτικοίΗ επικριτικότητα δεν είναι ευχάριστο στοιχείο για να έχουμε στον χαρακτήρα μας. Πώς θα καταφέρουμε να την μειώσουμε;
Πέμπτη, 06 Απριλίου 2023, 13:00
Ανταγωνισμός σε αδέρφια: Πότε είναι πρόβλημα;Έχετε, λοιπόν, δύο παιδιά και αυτά δεν σταματούν να μαλώνουν και να ανταγωνίζονται το ένα το άλλο; Αυτό είναι φυσιολογικό. Ας το δούμε όμως πιο αναλυτικά.
Παρασκευή, 31 Μαρτίου 2023, 12:31
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Ποια είναι τα συμπτώματα;Είναι μια ψυχική πάθηση που μπορεί να κάνει ιδιαίτερα δύσκολη την καθημερινή ζωή. Πώς θα την αναγνωρίσουμε;
Παρασκευή, 17 Μαρτίου 2023, 13:17
Δύναμη του χεριού: Τι λέει για την υγεία μας;Η δύναμη που ασκεί το χέρι μας δεν είναι καλή μόνο για να ανοίγουμε βάζα. Με ποιους άλλους τρόπους δίνει στοιχεία για τη γενικότερη υγεία μας;
Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου 2023, 14:12
Έμμονες ιδέες και φοβίες: Aνακτώντας τον χαμένο έλεγχο στο πρόβλημα του αποθησαυρισμούAν η ελευθερία της ψυχής στηρίζεται στην ικανότητα του ατόμου να επιλέγει τις σκέψεις του, το περιεχόμενό τους και το πώς τον καθορίζουν, τότε οι ψυχαναγκασμοί είναι η χειρότερη φυλακή του νου.
Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2023, 16:54
Πώς μπορούμε να βρούμε χαρά στις δύσκολες στιγμές;Οι δύσκολες στιγμές στη ζωή δεν σταματούν να έρχονται. Το ζήτημα είναι πώς καταφέρνουμε εμείς να τις ξεπερνάμε - έστω και για λίγο.
Πέμπτη, 12 Ιανουαρίου 2023, 12:45
Χρόνος για τον εαυτό μας: Γιατί είναι αναγκαίος;Ακόμα και οι πιο κοινωνικοί και εργασιομανείς από εμάς πρέπει να περνούν λίγο χρόνο με τον εαυτό τους για να φορτίζουν τις μπαταρίες τους.
Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2023, 08:00
Συμβουλές για όταν νιώθετε ότι προσβάλλουν το σώμα σαςΗ κουλτούρα της εποχής μας και η χοντροφοβία - καθώς και κάθε άλλη επικριτική στάση προς το ανθρώπινο σώμα - πάνε χέρι-χέρι. Τι μπορούμε να κάνουμε οι ίδιοι;
Δευτέρα, 26 Δεκεμβρίου 2022, 08:00
Συμβουλές αυτοφροντίδας για τον χειμώναΔεν αλλάζει μόνο ο καιρός. Αλλάζουν και οι ανάγκες μας, καθώς και η ψυχολογία μας. Άρα πρέπει να προσαρμόσουμε και το πώς φροντίζουμε τον εαυτό μας.