Πέμπτη, 22 Μαΐου 2008, 18:06
Χαλάρωση και μουσική μειώνουν την αρτηριακή πίεσηΤο να περνά κάποιος που έχει υπέρταση μισή ώρα την ημέρα ακούγοντας μουσική και αναπνέοντας αργά, μπορεί να τον βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Παρασκευή, 16 Μαΐου 2008, 16:01
Υπέρταση: Πάσχει ένας στους τέσσεριςΣχεδόν ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση. Κάθε χρόνο, η υψηλή αρτηριακή πίεση ευθύνεται για σχεδόν 1 στους 8 θανάτους προκαλώντας βλάβες στην καρδιά, τα μάτια, τον εγκέφαλο και τους νεφρούς του ανθρώπινου οργανισμού.
Πέμπτη, 15 Μαΐου 2008, 20:27
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε καρδιαγγειακά προβλήματαΕνώ οι έρευνες υποδεικνύουν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει οφέλη στην υγεία, η μεγάλη κατανάλωση αυξάνει την αρτηριακή πίεση, σκληραίνει τα αγγεία και οδηγεί σε πιο άκαμπτους καρδιακούς μυς.
Πέμπτη, 08 Μαΐου 2008, 19:59
Υπέρταση: Άγνωστος και υποτιμημένος κίνδυνοςΠερίπου 3.000.000 Έλληνες πάσχουν από υπέρταση, αλλά μόνο το 30% διατηρεί την αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα. Η μη καλά ρυθμισμένη αρτηριακή πίεση αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα να προκληθούν βλάβες στην καρδιά, στον εγκέφαλο, στους νεφρούς, στα αγγεία και στα μάτια.
Πέμπτη, 17 Απριλίου 2008, 18:45
Έρευνα: Ο διαλογισμός μειώνει την υπέρτασηΈνα είδος διαλογισμού, ο υπερβατικός διαλογισμός, δυο φορές την ημέρα, μπορεί να μειώσει σημαντικά την αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με ανάλυση ερευνών που αφορούν την τεχνική αυτή.
Δευτέρα, 24 Μαρτίου 2008, 19:34
Ο ευτυχισμένος γάμος συνδέεται με χαμηλότερη πίεσηΟι άνθρωποι που είναι ευτυχισμένοι στο γάμο τους έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση σε σχέση με τους ‘δυστυχισμένους’ παντρεμένους ή εργένηδες, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Brigham Young.
Τρίτη, 06 Νοεμβρίου 2007, 17:40
Οι εποχές επηρεάζουν την αρτηριακή πίεσηΗ υπέρταση μπορεί να ελέγχεται πιο δύσκολα τον χειμώνα, υποδεικνύει νέα αμερικανική έρευνα.
Δευτέρα, 13 Αυγούστου 2007, 18:03
Η κατανάλωση προϊόντων ολικής αλέσεως προστατεύει από την υπέρτασηΗ κατανάλωση ακόμα και μιας μερίδας προϊόντων ολικής αλέσεως ημερησίως, ενδεχομένως εμποδίζει την υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο ‘American Journal of Clinical Nutrition’.
Δευτέρα, 14 Μαΐου 2007, 18:57
Εμβόλιο κατά της υπέρτασης αναπτύσσουν Βρετανοί επιστήμονεςΤην ανάπτυξη εμβολίου που μειώνει την αρτηριακή πίεση ανακοίνωσαν Βρετανοί επιστήμονες φαρμακευτικής εταιρίας. Η εταιρία έχει δοκιμάσει με επιτυχία το εμβόλιο σε ανθρώπους και σχεδιάζει περαιτέρω δοκιμές με βελτιωμένη σύνθεση ελπίζοντας να κυκλοφορήσει στην αγορά σε διάστημα 5 ετών.
Τρίτη, 10 Απριλίου 2007, 18:29
Το…κακάο συμβάλλει στη μείωση της υπέρτασηςΤο κακάο, σε αντίθεση με το τσάι, φαίνεται ότι έχει ευεργετικές ιδιότητες στην υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με νέα γερμανική έρευνα. Σύμφωνα με ανάλυση που έγινε σε προηγούμενες έρευνες, η κατανάλωση τροφών που περιέχουν κακάο υπερτερούν έναντι του μαύρου και του πράσινου τσαγιού στην καταπολέμηση της υψηλής πίεσης.