Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι μια μερίδα πρωτεΐνης από λαχανικά την ημέρα-από τροφές όπως δημητριακά ολικής άλεσης, σόγια και τόφου, ενδεχομένως μπορεί να προστατεύσει τις γυναίκες από την πρόωρη εμμηνόπαυση και να παρατείνει την αναπαραγωγική τους λειτουργία.

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό American Journal of Epidemiology, έδειξε ότι γυναίκες που κατανάλωναν περίπου το 6,5% των καθημερινών θερμίδων τους ως φυτικές πρωτεΐνες είχαν 16% χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης σε σύγκριση με γυναίκες των οποίων η πρόσληψη ήταν περίπου 4%.

Ωστόσο δεν παρατηρήθηκε παρόμοια σχέση με την κατανάλωση ζωικών πηγών πρωτεΐνης.

Η Maegan Boutot, του University of Massachusetts – Amherst, δήλωσε ότι η καλύτερη κατανόηση του πώς πρωτεΐνες από λαχανικά συνδέονται με τη γήρανση των ωοθηκών μπορεί ενδεχομένως να εντοπίσει τρόπους να τροποποιήσουν οι γυναίκες τον κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης και των καταστάσεων που συνδέονται με αυτήν.

Οι ερευνητές αξιολόγησαν τη σχέση μεταξύ διατροφής και κινδύνου πρόωρης εμμηνόπαυσης σε 116.000 γυναίκες 25-42 ετών.

Πηγές:
American Journal of Epidemiology,

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Aθερίδης, Σακελλαρίου, Βασιλικός συζητούν για τις μάχες υγείας που κέρδισαν
1.100.000 άτομα έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο - Ο μεγαλύτερος φόβος
O Ά. Γεωργιάδης συμμετείχε στο Συμβούλιο Υπουργών Υγείας της Ευρωπαϊκής Ένωσης