Υλικά

  • 1 κιλό σαρδέλες πλυμένες και στραγγισμένες
  • 100 γραμ. κληματόφυλλα
  • 4 κουταλιές ελαιόλαδο
  • χυμός 1 λεμονιού
  • 2 λεμόνια κομμένα ροδέλες
  • αλάτι - πιπέρι - ρίγανη

Προετοιμασία
Αλατίζουμε τις σαρδέλες και τις περιχύνουμε με το λάδι και το λεμόνι (χτυπημένα).

Στρώνουμε με κληματόφυλλα ένα ταψί.

Βάζουμε επάνω μια στρώση σαρδέλες πασπαλίζουμε με ρίγανη και βάζουμε 2-3 ροδέλες λεμονιού.

Επαναλαβάνουμε μέχρι να τελειώσουν οι σαρδέλες και τελειώνουμε σκεπάζοντάς τες με αμπελόφυλλα και ψήνουμε στους 220 βαθμούς για μισή ώρα.

Σαρδέλες στα κληματόφυλλα

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Συμβουλές ανακούφισης από το ηλιακό έγκαυμα
Η συχνή χρήση κάνναβης αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου κεφαλής και τραχήλου [μελέτη]
Πώς θα βοηθήσω ένα παιδί με αυτισμό να μάθει να χρησιμοποιεί την τουαλέτα