Ειδήσεις - Νέα

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 25 Οκτωβρίου 2024, 16:55

Η έντονη άσκηση τιθασεύει την πείνα [μελέτη]

Ερευνητές εξέτασαν την επίδραση της έντασης της άσκησης στην ορμόνη γκρελίνη που ρυθμίζει τον κορεσμό και την πείνα.

Πέμπτη, 24 Οκτωβρίου 2024, 22:03

Ακόμα και το λίγο jogging προσφέρει οφέλη στην υγεία [μελέτη]

Η έρευνα έδειξε ότι ακόμα και για μια φορά, άσκηση, θα μπορούσε να συμβάλει στη μείωση παραγόντων κινδύνου για διαβήτη τύπου 2, με τα οφέλη να είναι εμφανή την επόμενη ημέρα.  

Τετάρτη, 23 Οκτωβρίου 2024, 17:23

Aερόβια άσκηση κατά της "ομίχλης του νου" λόγω χημειοθεραπείας σε ασθενείς με καρκίνο μαστού [μελέτη]

Ασθενείς με καρκίνο μαστού που υποβάλλονταν σε χημειοθεραπεία και συμμετείχαν σε τακτικό μάθημα αερόβιας, ανέφεραν ότι αισθάνονταν περισσότερη οξύνοια και είχαν καλύτερη ποιότητα ζωής.

Τετάρτη, 23 Οκτωβρίου 2024, 10:00

Ποιοτικός ύπνος και σωματική άσκηση: Μία αμφίδρομη σχέση

Η επίδραση της άσκησης στην διαχείριση αϋπνίας, υπνικής άπνοιας και συνδρόμου ανήσυχων ποδιών. Η αντικαταθλιπτική της δράση και ο μεσημεριανός ύπνος ως αναπλήρωση απώλειας βραδινού ύπνου.

Δευτέρα, 21 Οκτωβρίου 2024, 17:38

Τρίτος σταθμός η Κοζάνη για τη "Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή" από το υπουργείο Υγείας και τη UNICEF

Χαιρετισμούς απηύθυναν η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας και ο διπλωματικός εκπρόσωπος της UNICEF στην Ελλάδα.

Σάββατο, 19 Οκτωβρίου 2024, 08:00

Η άσκηση ως συμπληρωματική θεραπεία για ασθενείς με ΧΑΠ

Συνταγογραφείται σε ευρωπαϊκές χώρες, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής των ασθενών. «Σνακ» άσκησης για όσους δεν βρίσκουν χρόνο. Συνέδριο βιοχημείας και φυσιολογίας της άσκησης στη Θεσσαλονίκη.

Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου 2024, 18:20

Η απονομή του Βραβείου «Αυτοκράτειρα Θεοφανώ» στα Special Olympics 

Το φετινό βραβείο είναι το πέμπτο βραβείο του Ιδρύματος Θεοφανώ.

Τετάρτη, 16 Οκτωβρίου 2024, 12:30

Περπάτημα: Μια απλή δραστηριότητα με μεγάλα οφέλη

Eίναι ένας από τους απλούστερους αλλά και πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να φροντίσετε το σώμα και την ψυχή σας.

Δευτέρα, 14 Οκτωβρίου 2024, 15:05

"Μεγάλη Γιορτή" για την άσκηση και τη διατροφή από το υπουργείο Υγείας και τη UNICEF

Τι δήλωσαν η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας και ο διπλωματικός εκπρόσωπος της UNICEF στην Ελλάδα.

Πέμπτη, 10 Οκτωβρίου 2024, 13:15

Αποσύρεται από το τένις ο Ναδάλ

Με ένα συγκινητικό βίντεο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο Ισπανός ανακοίνωσε ότι σταματάει μετά τους τελικούς του Davis Cup,το οποίο θα διεξαχθεί στη Μάλαγα της Ισπανίας, τον επόμενο μήνα.