Παρασκευή, 12 Ιουλίου 2024, 19:00
Συνταγές με χαμηλούς υδατάνθρακες για διαβητικούςΟι παρακάτω συνταγές θα καλύψουν τις ανάγκες σας για θερμίδες και θρεπτικά συστατικά, αλλά δεν θα σας φορτώσουν με περιττούς υδατάνθρακες.
Πέμπτη, 11 Ιουλίου 2024, 19:00
Τροφές με άφθονα αντιοξειδωτικάΑυτές είναι μερικές από τις καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών που θα βρούμε στην καθημερινότητά μας.
Τρίτη, 09 Ιουλίου 2024, 14:30
Τσάι και καφές: Είναι κάποιο καλύτερο;Bάζουμε στη ζυγαριά τα οφέλη του τσαγιού και του καφέ και προσπαθούμε να εξηγήσουμε αν κάποιο υπερτερεί.
Δευτέρα, 08 Ιουλίου 2024, 15:00
Πόσο μειώνονται θάνατοι, καρδιαγγειακά, διαβήτης, καρκίνος με τη μικρότερη κατανάλωση κρέατος [μελέτη]Τι έδειξαν σενάρια που μελέτησαν επιστήμονες και τα δημοσίευσαν στο Lancet Planetary Health.
Σάββατο, 06 Ιουλίου 2024, 18:30
Πώς να περιορίσω το junk foodMπορεί να καταστρέψει τη διατροφή μας και την υγεία μας. Με ποιους τρόπους μπορούμε να το βγάλουμε από την ζωή μας;
Παρασκευή, 05 Ιουλίου 2024, 19:00
Απλές συμβουλές για διατροφή και καλή υγείαΔεν είναι πάντα εύκολο να έχουμε τον έλεγχο στα πάντα. Αλλά με μικρούς, σχεδόν ανεπαίσθητους τρόπους, ίσως και να μπορούμε.
Πέμπτη, 04 Ιουλίου 2024, 19:30
Βρώμη και άλλες ιδέες για πρωινό που θα βοηθήσουν με την τουαλέταΗ τακτικότητα είναι πολύ καλό πράγμα να υπάρχει στην τουαλέτα, και οι σωστές τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν με αυτό.
Τρίτη, 02 Ιουλίου 2024, 19:00
Οφέλη και πιθανοί κίνδυνοι του καφέΠόσο καφέ μπορούμε να πίνουμε με ασφάλεια σε καθημερινή βάση, και ποια είναι τα οφέλη που θα έχει στον οργανισμό;
Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2024, 19:59
Ανάκληση καπνιστής πέστροφας από τον ΕΦΕΤΜετά την εξέταση από το Κτηνιατρικό Εργαστήριο Ιωαννίνων, διαπιστώθηκε στο ανωτέρω δείγμα η παρουσία του παθογόνου μικροοργανισμού Listeria monocytogenes.
Τρίτη, 25 Ιουνίου 2024, 15:17
Σχεδόν οι μισοί Έλληνες θα δοκίμαζαν καλλιεργημένο κρέαςΜελέτη έδειξε ότι το ένα πέμπτο θα το αντικαθιστούσε με το κρέας που καταναλώνει τώρα.