Τρόφιμα

Τρίτη, 02 Ιουλίου 2024, 19:00

Πόσο καφέ μπορούμε να πίνουμε με ασφάλεια σε καθημερινή βάση, και ποια είναι τα οφέλη που θα έχει στον οργανισμό;

Σάββατο, 29 Ιουνίου 2024, 15:30

Προσπαθήστε η διατροφή σας να περιστρέφεται γύρω από αυτές, σε αντίθεση με τις ανθυγιεινές εναλλακτικές τους.

Παρασκευή, 28 Ιουνίου 2024, 19:00

Σε ποιες τροφές βρίσκουμε φυτικές ίνες και ποιες είναι οι δύο κατηγορίες τους; Και πώς μπορούν να μας βοηθήσουν με στομαχικά και εντερικά προβλήματα;

Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2024, 19:59

Μετά την εξέταση από το Κτηνιατρικό Εργαστήριο Ιωαννίνων, διαπιστώθηκε στο ανωτέρω δείγμα η παρουσία του παθογόνου μικροοργανισμού Listeria monocytogenes.

Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2024, 12:23

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι θα πρέπει να αποφεύγετε τις βαριές τροφές.

Τετάρτη, 26 Ιουνίου 2024, 19:15

Περιέχουν λίγα πράγματα πέρα από κενές θερμίδες, κορεσμένα λιπαρά και αλάτι, συνεπώς καλό είναι να τις περιορίσουμε και να βρούμε τις εναλλακτικές τους.

Τρίτη, 25 Ιουνίου 2024, 15:17

Μελέτη έδειξε ότι το ένα πέμπτο θα το αντικαθιστούσε με το κρέας που καταναλώνει τώρα.

Πέμπτη, 20 Ιουνίου 2024, 19:40

Γιατί είναι τόσο σημαντικοί για την ισορροπία ολόκληρου του οργανισμού μας;

Τρίτη, 18 Ιουνίου 2024, 19:00

Το να τρώμε σνακ μπορεί να μας βοηθήσει να μείνουμε σταθεροί στο πρόγραμμα διατροφής μας. Αρκεί να κάνουμε τις σωστές επιλογές.

Τρίτη, 18 Ιουνίου 2024, 13:50

Τι δείχνουν τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ για το 2023 σε σχέση με τα εμπόδια του πληθυσμού προς την υγιή διαβίωση.