Σήμερα, πολλοί πιστεύουν ότι ο ήλιος είναι εχθρός μας. Ο ήλιος όμως, ήταν και παραμένει φίλος μας και πηγή ζωής όταν γνωρίζουμε πώς να προστατευτούμε από αυτόν. Ας δούμε παρακάτω μερικές συμβουλές για την ηλιακή ακτινοβολία:
- Μείνετε στη σκιά το χρονικό διάστημα 11 π.μ.- 3 μ.μ. από τον Μάρτιο ως τον Οκτώβριο
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με minimum δείκτη προστασίας SPF30 (UVB) και 4 αστέρια (UVΑ).
- Βάζετε επαρκή ποσότητα αντηλιακού 15 λεπτά πριν βγείτε έξω στον ήλιο.
- Χρησιμοποιήστε αδιάβροχο αντηλιακό εάν είναι πιθανό να έρθετε σε επαφή με το νερό ή να ιδρώσετε.
- Ανανεώνετε το αντηλιακό σας κάθε δύο ώρες.
- Ανανεώστε το αντηλιακό σας αμέσως μετά το κολύμπι (ακόμα και αν είναι αδιάβροχο), το στέγνωμα με την πετσέτα ή την εφίδρωση.
- Καλύψτε το πρόσωπο και το σώμα σας με ρούχα που έχουν αντηλιακή προστασία, καπέλα και γυαλιά ηλίου.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν έχει περάσει η ημερομηνία λήξεως του αντηλιακού σας.
Το αντηλιακό Anthelios UVmune 400 Invisible Fluid SPF50+ της La Roche Posay, προσφέρει απόλυτη προστασία (UVB+UVA+ULTRA ΜΑΚΡΕΣ UVA) κατά της βαθιάς κυτταρικής βλάβης. Είναι εξαιρετικά ανθεκτικό σε νερό και άμμο. Το υποαλλεργικό αυτό αντηλιακό, είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, όλους τους φωτότυπους, καθώς και για το αλλεργικό στον ήλιο δέρμα.
- Προσέξτε ιδιαίτερα τα παιδιά (ομπρέλα, αντηλιακό για παιδιά ή για μωρά, πολλές επαναλήψεις του αντηλιακού, αντηλιακά ρούχα, καπέλα, γυαλιά).
- Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών πρέπει να φυλάσσονται μακριά από το άμεσο δυνατό ηλιακό φως.
Το Anthelios Dermo-Pediatrics Baby Lotion είναι ένα δερματολογικό προϊόν που προσφέρει αντιηλιακή προστασία για βρέφη. Παρέχει πολύ υψηλή προστασία ευρέος φάσματος, στο ευαίσθητο ή ατοπικό δέρμα των μωρών από την ηλικία των 6 μηνών, αλλά και στο δέρμα με δυσανεξία στον ήλιο. Είναι εμπλουτισμένο με βούτυρο καριτέ φυσικής προέλευσης, για να ενυδατώνει και να καταπραΰνει το δέρμα, ενώ παράλληλα ενισχύει τον προστατευτικό επιδερμιδικό φραγμό. Επίσης είναι ένα αντηλιακό χωρίς άρωμα, υποαλλεργικό και πολύ ανθεκτικό στο νερό.
Εάν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα ή επιδερμίδα με ατέλειες, εφαρμόστε ένα αντηλιακό που να είναι σχεδιασμένο για εσάς. Θα πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα στον ήλιο εάν έχετε:
- Χλωμό, λευκό ή ανοιχτό καφέ δέρμα
- Φακίδες ή κόκκινα ή ανοιχτά μαλλιά
- Πολλές κρεατοελιές
- Ακμή
- Αφυδατωμένο δέρμα
- Δερματικά προβλήματα που σχετίζονται με μια ιατρική πάθηση
- Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος
- Συνήθως καίγεστε αντί να μαυρίζετε
- Ζείτε σε μια ζεστή χώρα όπου ο ήλιος είναι ιδιαίτερα έντονος
- Περνάτε πολύ χρόνο κάτω από τον ήλιο λόγω δουλειάς.
H La Roche Posay δημιούργησε το Anthelios Oil Correct SPF50+, ένα προϊόν που όχι μόνο προστατεύει το δέρμα, αλλά επίσης διορθώνει όλες τις υπαρκτές βλάβες με κλινικά αποδεδειγμένα αποτελέσματα ενώ έχει υφή με υψηλή καλλυντική αξία.
Το υποαλλεργικό αντηλιακό προσώπου για ακμή, προστατεύει από τη φωτογήρανση προσφέροντας προστασία ευρέος φάσματος UVA/UVB, περιορίζει την προσκόλληση ρύπων στην επιδερμίδα και προστατεύει από το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από τη ρύπανση και τις ΙR-A.
Η σειρά Anthelios της La Roche Posay μετρά 30 χρόνια προηγμένης κλινικής έρευνας στην αντηλιακή φροντίδα και το ευαίσθητο στον ήλιο δέρμα. Είναι πρωτοπόρος στις σημαντικές καινοτομίες: φίλτρα UVA, προστασία ευρέος φάσματος, υφές και τεχνολογίες για όλους τους τύπους δέρματος, όλους τους φωτότυπους. Εμπιστευτείτε την!
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Το θαυματουργό γκι
Χριστουγεννιάτικη επίσκεψη Γεωργιάδη - Βιλδιρίδη σε 4 νοσοκομεία της Αττικής
4 υγιεινά πιάτα για το γιορτινό τραπέζι